Water Yoga: A Teacher's Guide to Improving Movement, Health and Wellbeing

Soy profesora de yoga, E-RYT 200, RPYT y entrenando para ser una terapeuta de yoga. Compré este libro porque trabajo a menudo con particulares, especialmente gente recuperando la movilidad, y pensé que sería muy útil conocer algo de la yoga acuático. Este libro de Christa Fairbrother es fantástico. Explica muy bien, y enseña con fotos, las distintas posturas de yoga, con variaciones, cómo hacer las en el agua, meditaciones y los beneficios del yoga acuático. ¡Lo recomiendo 100%!