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Balanced Body バランスボディマニュアル - リフォーマー is a 165-page, full-color Pilates guidebook featuring 103 exercises with step-by-step instructions designed to help adults master the Reformer equipment. Compact and lightweight, it supports all fitness levels with personalized workout progressions, empowering users to maximize their Pilates practice and achieve balanced, mindful movement.
| Color | レッドマゼンタ |
| Size | 1 |
| Batteries Included | No |
| Target Audience | 成人 |
| Package Dimensions | 28.6 x 25.5 x 3 cm; 600 g |
| Use Object | 成年 |
M**Y
セット購入がオススメ！
英語表記ですが、動きは、分かるし、理解出来ます‼️他のものも欲しいと思ったら、単品は、無いので、セットで購入すれば良かったと後悔してます。検討される方は、セットがオススメですよ！
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1 month ago
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